sexta-feira, 22 de maio de 2026

Tornando as suas conversas com o ChatGPT mais seguras


Prompt: As conversas humano-ChatGPT, por padrão, são sempre usadas para lhe treinar? Em todos os modelos do ChatGPT? 

Resposta ChatGPT: 

Não. O comportamento depende de três fatores principais:

  1. a configuração da conta do usuário;

  2. o tipo de plano usado;

  3. o ambiente onde o ChatGPT está sendo executado.

Em linhas gerais:

  • contas pessoais comuns (Free e Go): por padrão, a OpenAI pode usar conversas para melhorar os modelos, mas o usuário pode desligar isso em “Controles de dados”;

  • Plus e Pro: também permitem desligar o uso das conversas para treinamento;

  • Team, Enterprise e Edu: as conversas normalmente não são usadas para treinamento por padrão;

  • API da OpenAI: os dados enviados pela API também não são usados para treinamento por padrão.

Ou seja, não existe uma regra universal do tipo “tudo sempre treina a IA”.


Diferença importante: “modelo” ≠ “produto”

Quando você conversa com o ChatGPT, pode estar usando diferentes modelos, como:

  • OpenAI GPT-4o

  • GPT-5

  • modelos menores ou especializados

Mas a política de uso de dados é definida principalmente pelo produto/plano, e não apenas pelo modelo específico.

Por exemplo:

  • um GPT-5 usado numa conta Enterprise pode não usar conversas para treinamento;

  • o mesmo GPT-5 numa conta pessoal pode usar, caso a opção esteja ativada.


Conversas temporárias

O modo Temporary Chat (“Conversa Temporária”) é um caso especial:

  • não entra no histórico;

  • não é usado para treinamento;

  • possui retenção limitada.


Outro detalhe importante

Mesmo quando as conversas não são usadas para treinamento, alguns dados ainda podem ser mantidos temporariamente por motivos como:

  • segurança;

  • prevenção de abuso;

  • monitoramento operacional;

  • diagnóstico técnico.

Isso é diferente de usar o conteúdo para treinar modelos futuros.


Prompt: ChatGPT, dê o passo a passo para alterar o item (ou opção) de controle de dados, isto é, se os dados das nossas conversas serão usados ou não para treinar você. 

 Resposta do ChatGPT:

Você pode alterar essa configuração diretamente nas opções de privacidade da sua conta do ChatGPT. O nome da opção costuma aparecer como “Melhorar o modelo para todos” (em inglês: Improve the model for everyone). Quando ela está ativada, suas conversas podem ser usadas para treinar os modelos da OpenAI. Quando desativada, suas novas conversas deixam de ser usadas para treinamento.

No navegador (computador)

  1. Abra o ChatGPT.

  2. Clique na sua foto ou iniciais, no canto inferior esquerdo.

  3. Entre em Configurações (Settings).

  4. Vá em Controles de dados (Data Controls).

  5. Procure a opção:

    • Melhorar o modelo para todos

  6. Ative ou desative conforme desejar.


No aplicativo Android ou iPhone

  1. Abra o aplicativo do ChatGPT.

  2. Toque no menu da conta (foto ou ícone de perfil).

  3. Entre em Configurações.

  4. Toque em Controles de dados.

  5. Ative ou desative:

    • Melhorar o modelo para todos


O que muda ao desativar?

  • Suas novas conversas deixam de ser usadas para treinamento dos modelos.

  • O histórico continua disponível para você, a menos que seja apagado manualmente.

  • Conversas anteriores podem já ter sido processadas antes da mudança.


Conversas temporárias

Outra opção útil é usar o modo Conversa Temporária (Temporary Chat). Nesse modo:

  • o chat não entra no histórico;

  • a conversa não é usada para treinamento;

  • ela é apagada automaticamente depois de um período.

Você pode ativar isso ao iniciar uma nova conversa, normalmente usando o botão ou menu “Temporária”.


Extra - Gemini

Prompt: Gemini, nossas conversas são usadas para lhe treinar?

Resposta Gemini:

Direto ao ponto: sim, por padrão, as conversas podem ser usadas para treinar e aprimorar os modelos do Gemini, mas você tem total controle sobre isso e pode desativar essa opção quando quiser.

Aqui está um resumo de como isso funciona e como você pode se proteger:

### Como o Google usa os dados (Modo Padrão)

* **Revisão Humana:** Quando a sua **Atividade nos Apps Gemini** está ativada, uma amostragem das conversas é selecionada e revisada por especialistas humanos para melhorar a qualidade das respostas.
* **Privacidade:** Antes de passarem por essa revisão, o Google remove informações de identificação pessoal (como seu nome, e-mail ou telefone). No entanto, o histórico revisado por humanos fica guardado separadamente por até três anos.

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### Como impedir que suas conversas sejam usadas

Se você não quer que seus dados sejam usados para treinamento, basta desativar o histórico:

1. Acesse o menu do Gemini (ou clique na sua foto de perfil).
2. Vá em **Atividade nos Apps Gemini** (Gemini Apps Activity).
3. Clique em **Desativar** (Turn off).

> **O que acontece ao desativar?** As suas novas conversas não serão mais salvas na sua conta e **não serão usadas** para treinar os modelos de IA. O Google manterá as conversas salvas por apenas 72 horas por motivos técnicos de manutenção do sistema, e depois elas serão excluídas permanentemente.

### Uma dica de amigo

Independentemente de ter a atividade ativada ou não, uma regra de ouro para qualquer IA é: **nunca compartilhe dados altamente confidenciais**, como senhas, documentos pessoais ou dados bancários nas conversas.


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